Last Updated on January 5, 2026 by admin
Sapikotak.id – Makna lagu Alexander dari Rex Orange County. Lagu ini menceritakan nyeri fisik yang menyembunyikan masalah emosional lebih dalam. Namun, ada momen pencerahan di balik frustrasi itu. Oleh karena itu, lagu ini terasa begitu relatable bagi banyak orang.
Pendahuluan
Lagu “Alexander” adalah trek pembuka dari album The Alexander Technique yang dirilis Rex Orange County pada 2024. Artis asal Inggris ini, yang nama aslinya Alexander O’Connor, kembali dengan karya introspektif. Selain itu, album ini terinspirasi dari metode terapi yang fokus pada keseimbangan tubuh dan pikiran. Lagu ini seperti curhatan pribadi yang jujur.
Misalnya, Rex menceritakan pengalaman ke dokter karena sakit punggung kronis. Namun, dokter justru mengarahkannya pada isu mental. Akibatnya, lagu ini jadi metafor untuk menghadapi masalah hidup yang tersembunyi.

Terjemahan Lirik Lagu Alexander – Rex Orange County
[Verse 1]
I’ve had back pain for most of my life
Aku sudah mengalami sakit punggung sepanjang hidupku
And the most I ever did was see the doc
Dan yang paling banyak aku lakukan hanyalah ke dokter
And the doc told me that my back was alright
Dan dokter bilang punggungku baik-baik saja
He had initials in his shirt, he had a nice expensive watch
Dia punya inisial di bajunya, dia punya jam tangan mahal yang bagus
I thought he knew what he was doing or at least what was right
Aku pikir dia tahu apa yang dia lakukan atau setidaknya yang benar
He made me fill a piece of paper out with different questions all about
Dia suruh aku isi kertas dengan pertanyaan berbeda tentang
My health, wellbeing, and the state of my life
Kesehatan, kesejahteraanku, dan kondisi hidupku
I told the truth, I’m only lying to myself if I should lie
Aku bilang yang benar, aku hanya bohong pada diriku sendiri jika berbohong
[Verse 2]
So, I answered everything and did my best to keep it real
Jadi, aku jawab semuanya dan berusaha jujur
In between the lines
Di balik kata-kata
I gave it back to him
Aku kembalikan padanya
He took his time and read the paper over once or twice
Dia luangkan waktu dan baca kertas itu sekali atau dua kali
He looked at me as if to say “I need to tell you something
Dia pandang aku seolah bilang “Aku perlu bilang sesuatu
And don’t prepare for me to tell you something nice”
Dan jangan siap-siap aku bilang sesuatu yang enak”
He wanted to know just how much I tend to drink and smoke
Dia ingin tahu seberapa sering aku minum dan merokok
I told him, how it was and then he gave me this advice
Aku bilang apa adanya dan dia beri nasihat ini
[Verse 3]
He said, “Ease up on stress, you don’t help yourself much
Dia bilang, “Kurangi stres, kamu tidak bantu dirimu sendiri
It’s too intense for you to take, you’ll only tense up”
Terlalu intens untuk kamu tangani, kamu hanya akan tegang”
And you see you have these issues and you struggle to relax”
Dan kamu lihat kamu punya masalah ini dan susah relaks”
So you come see me the doctor to get something for your back”
Jadi kamu datang ke aku dokter untuk obat punggungmu”
But this piece of paper tells me that there’s more that you should address”
Tapi kertas ini bilang ada lebih banyak yang harus kamu hadapi”
I see some anger in you, plus addiction, plus the rest”
Aku lihat ada kemarahan di kamu, plus kecanduan, plus yang lain”
I feel like we should speak about this for it comes first”
Aku rasa kita harus bicara ini karena ini yang utama”
And I know a lot of people who can help for what it’s worth”
Dan aku tahu banyak orang yang bisa bantu untuk apa nilainya”
[Verse 4]
I said
Aku bilang
“I don’t know if you understand man my back just fucking hurts”
“Aku tidak tahu apakah kamu mengerti, punggungku benar-benar sakit”
Do I need physiotherapy? Or is this something worse?
Apakah aku butuh fisioterapi? Atau ini sesuatu yang lebih buruk?
He paused and then he asked me what I thought we should do
Dia diam lalu tanya apa yang aku pikir kita harus lakukan
I said “If I knew that I wouldn’t be here man I’m asking you”
Aku bilang “Kalau aku tahu aku tidak akan di sini, aku tanya kamu”
[Verse 5]
He handed me to someone who gave me a blood test
Dia serahkan aku ke orang yang beri tes darah
Who handed me to someone else
Yang serahkan aku ke orang lain
Who took my payment and took all of my fucking patience
Yang ambil bayaranku dan ambil semua kesabaranku
I should add at this point the doctor had already left
Harus aku tambah saat ini dokter sudah pergi
And I resented that man, I never went back to him again
Dan aku benci orang itu, aku tidak pernah kembali lagi
[Verse 6]
Well you know in a weird way I feel like maybe he was right
Nah, kamu tahu dalam cara aneh aku rasa mungkin dia benar
I may be using my back pain to distract from the pain of life
Aku mungkin pakai sakit punggung untuk alihkan dari sakit hidup
Feel it all externally, when really it’s just inside
Rasakan semua secara eksternal, padahal sebenarnya di dalam
Procrastinating, confrontation, every single time
Menunda, konfrontasi, setiap kali
So thank you, Mr. Doctor man I’m now being sincere
Jadi terima kasih, Pak Dokter aku sekarang tulus
I guess I just didn’t wanna hear what I didn’t wanna hear, okay
Aku rasa aku hanya tidak mau dengar apa yang tidak mau kudengar, oke
Makna Lagu Alexander: Mengakui Sakit Emosional di Balik Nyeri Fisik
Lagu ini punya makna mendalam tentang bagaimana kita sering abaikan masalah emosional. Misalnya, nyeri punggung jadi metafor untuk sakit hati yang tersembunyi. Namun, dokter dalam cerita ini buka mata si narator. Oleh karena itu, lagu ini ajak kita hadapi akar masalah sejati.
Yang terpenting, Rex Orange County ungkap kerentanan dirinya. Selain itu, ada elemen kemarahan, kecanduan, dan penolakan awal. Akhirnya, ada penerimaan bahwa sakit fisik bisa distraksi dari stres hidup. Lagu ini jadi pengingat bahwa kesehatan mental sama pentingnya.
Di sisi lain, makna lagu Alexander ini terasa segar karena kejujurannya. Khususnya, bagian akhir di mana dia bilang terima kasih pada dokter. Dengan demikian, lagu ini beri harapan untuk penyembuhan.
Analisis Lirik Secara Mendalam
Lirik lagu ini seperti cerita naratif yang mengalir. Mulai dari kunjungan dokter yang biasa. Namun, berubah jadi konfrontasi emosional. Misalnya, baris “my back just fucking hurts” tunjukkan frustrasi nyata.
Selain itu, dokter sarankan kurangi stres dan hadapi kemarahan serta kecanduan. Oleh karena itu, narator awalnya marah dan pergi. Tetapi, kemudian sadar dokter mungkin benar. Terlebih lagi, baris “using my back pain to distract from the pain of life” jadi inti makna lagu.
Akhirnya, ada refleksi tentang menunda konfrontasi. Lirik ini hubungkan verse awal dengan chorus yang implisit. Dengan demikian, keseluruhan lagu jadi perjalanan dari penyangkalan ke penerimaan.
Refleksi Pribadi Tentang Lagu
Lagu ini bikin mikir tentang pengalaman sendiri. Kadang, sakit fisik muncul saat pikiran lagi berat. Namun, mendengar Rex curhat begini terasa menghibur. Karena itu, lagu ini seperti teman yang paham perasaan kita.
Misalnya, bagian terima kasih pada dokter buat tersenyum. Walaupun awalnya kesal. Selain itu, melodi piano sederhana tambah nuansa intim. Akhirnya, lagu ini ingatkan untuk lebih jujur pada diri sendiri.
Kesimpulan
Makna lagu Alexander dari Rex Orange County adalah tentang menghadapi sakit emosional yang tersembunyi. Namun, ada harapan di akhir cerita. Oleh karena itu, lagu ini layak didengar berulang kali.
Terima kasih telah membaca artikel ini, semoga dapat memberikan wawasan baru tentang makna lagu Alexander.
