Last Updated on January 7, 2026 by admin
Sapikotak.id – Makna lagu Bernafaslah Sejenak dari Nyoman Paul. Lagu ini mengajak pendengarnya untuk berhenti sejenak dari hiruk pikuk kehidupan. Ia berbicara tentang pentingnya memberi ruang bagi diri sendiri untuk bernapas. Pesan utamanya adalah tentang penerimaan diri dan ketenangan di tengah badai emosi.
Pendahuluan
Nyoman Paul menghadirkan karya yang menyentuh hati melalui lagu Bernafaslah Sejenak. Musisi berbakat asal Bali ini dikenal dengan gaya musiknya yang lembut dan penuh makna. Lagu ini menjadi salah satu karya yang paling relatable bagi banyak orang. Terutama mereka yang sedang menghadapi tekanan mental dan emosional.
Lirik lagu Bernafaslah Sejenak terasa seperti pelukan hangat di saat kita rapuh. Oleh karena itu, banyak pendengar yang merasa terwakili oleh setiap barisnya. Melodi yang tenang berpadu sempurna dengan kata-kata yang menenangkan. Akibatnya, lagu ini menjadi semacam terapi musik bagi siapa saja yang mendengarnya.
Lirik Lagu Bernafaslah Sejenak – Nyoman Paul
Sudah puaskah kau sakiti
Entah mengapa pikiranku begini
Mungkinkah berakhir sendiri
Inikah jalan yang harus ku lewati
Coba tuk tenang
Semua kan mereda
Rebahkan saja
Ceritakan kesahmu
Yang berlalu biarlah saja berlalu
Percayalah semuanya kan baik saja
Tak selalu resahmu jadi bebanmu
Dunia pun tahu bahwa kita tak sempurna
Bernafaslah sejenak
Cukup sudah yang ku lalui
Olah pikiranku mulai terkendali
Lalu apa setelah ini
Otakku menghantar tuk berdamai niatkan berlari
Oh oh
Yang berlalu biarlah saja berlalu
Percayalah semuanya kan baik saja
Tak selalu resahmu jadi bebanmu
Dunia pun tahu bahwa kita tak sempurna
Bernafaslah sejenak
Yang berlalu biarlah saja berlalu
Percayalah semuanya kan baik saja
Tak selalu resahmu jadi bebanmu
Dunia pun tahu bahwa kita tak sempurna
Bernafaslah sejenak
Coba tuk tenang
Bernafaslah sejenak
Makna Lagu Bernafaslah Sejenak: Menerima Ketidaksempurnaan
Arti lagu Bernafaslah Sejenak sangat dalam dan menyentuh aspek mental health. Lagu ini mengajarkan kita untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri. Setiap orang pasti mengalami fase sulit dalam hidupnya. Namun, yang terpenting adalah bagaimana kita merespons kesulitan tersebut.
Nyoman Paul menyampaikan pesan bahwa tidak apa-apa untuk merasa lelah. Kita tidak harus selalu kuat dan tegar setiap saat. Selain itu, lagu ini mengingatkan bahwa ketidaksempurnaan adalah bagian dari kemanusiaan. Dengan demikian, kita bisa lebih mudah memaafkan diri sendiri.
Makna lagu ini juga berbicara tentang pentingnya melepaskan masa lalu. Baris “Yang berlalu biarlah saja berlalu” mengandung kebijaksanaan yang luar biasa. Terkadang kita terlalu sibuk memikirkan apa yang sudah terjadi. Akibatnya, kita lupa untuk fokus pada saat ini dan masa depan.
Yang menarik dari lagu ini adalah pendekatannya yang lembut namun tegas. Ia tidak memaksa pendengar untuk langsung sembuh dari luka mereka. Sebaliknya, lagu ini mengajak kita untuk berhenti sejenak dan bernapas. Kemudian, dengan perlahan kita bisa mulai menemukan kedamaian dalam diri.
Analisis Lirik Secara Mendalam
Baris pembuka “Sudah puaskah kau sakiti” langsung menarik perhatian pendengar. Kalimat ini bisa ditujukan pada diri sendiri atau orang lain. Oleh karena itu, lirik ini menciptakan ruang interpretasi yang luas. Setiap orang bisa menemukan makna personalnya sendiri dalam baris ini.
Frasa “Entah mengapa pikiranku begini” menggambarkan kebingungan internal yang universal. Banyak dari kita pernah merasa seperti ini. Pikiran yang kacau tanpa alasan yang jelas memang sangat menguras energi. Terlebih lagi, kondisi ini sering membuat kita merasa terisolasi dan sendirian.
Bagian “Coba tuk tenang, semua kan mereda” adalah momen turning point dalam lagu. Di sini, narator mulai memberikan solusi pada dirinya sendiri. Ia mencoba untuk menenangkan pikiran yang bergejolak. Kata-kata sederhana ini ternyata sangat powerful dan menenangkan.
Chorus lagu ini adalah inti dari seluruh pesan yang ingin disampaikan. “Tak selalu resahmu jadi bebanmu” adalah pengingat yang sangat diperlukan. Kita sering kali membiarkan keresahan mengambil alih seluruh hidup kita. Padahal, tidak semua keresahan harus kita bawa setiap hari.
Baris “Dunia pun tahu bahwa kita tak sempurna” adalah validasi yang sangat dibutuhkan. Dalam era media sosial, tekanan untuk terlihat sempurna sangat besar. Misalnya, kita sering membandingkan kehidupan kita dengan highlight reel orang lain. Lirik ini mengingatkan bahwa semua orang memiliki perjuangan mereka sendiri.
Verse kedua menunjukkan perkembangan karakter dalam lagu. “Olah pikiranku mulai terkendali” menandakan ada progress yang terjadi. Proses healing memang tidak instan dan butuh waktu. Namun, dengan kesabaran dan usaha, kita bisa mencapai ketenangan.
Penutup dengan “Bernafaslah sejenak” yang berulang menciptakan efek mantra. Repetisi ini membuat pesan semakin kuat tertanam dalam ingatan. Sehingga, pendengar akan teringat untuk bernapas saat menghadapi situasi sulit.
Refleksi Pribadi Tentang Lagu
Mendengarkan lagu Bernafaslah Sejenak terasa seperti mendapat pelukan dari teman lama. Ada kehangatan yang sulit dijelaskan dengan kata-kata. Lagu ini datang di saat yang tepat bagi banyak orang. Khususnya mereka yang sedang berjuang dengan kesehatan mental mereka.
Nyoman Paul berhasil menangkap perasaan yang sering kali sulit diungkapkan. Ia memberi suara pada pergulatan internal yang dialami banyak orang. Dengan demikian, pendengar merasa less alone dalam perjuangan mereka. Lagu ini menjadi pengingat bahwa kita semua manusia dengan keterbatasan.
Yang membuat lagu ini special adalah kejujurannya yang vulnerable. Tidak ada pretensi atau kepalsuan dalam setiap kata yang dinyanyikan. Sebaliknya, ada keaslian yang membuat lagu ini sangat relatable. Bahkan mereka yang tidak biasa mendengarkan musik Indonesia bisa terhubung dengannya.
Lagu ini juga mengajarkan pentingnya self-compassion dalam kehidupan sehari-hari. Kita sering kali lebih baik dalam menghibur orang lain daripada diri sendiri. Oleh karena itu, pesan untuk “bernafas sejenak” menjadi sangat penting. Ini adalah pengingat untuk memberikan grace kepada diri kita sendiri.
Setiap kali mendengar lagu ini, ada sense of calm yang muncul. Melodi yang lembut berpadu dengan lirik yang menyembuhkan menciptakan pengalaman yang therapeutic. Akhirnya, lagu ini bukan hanya tentang musik, tapi tentang healing dan acceptance.
Kesimpulan
Makna lagu Bernafaslah Sejenak dari Nyoman Paul adalah tentang penerimaan dan ketenangan. Lagu ini mengajarkan kita untuk lebih gentle pada diri sendiri. Ia mengingatkan bahwa tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja. Yang terpenting adalah kita memberi diri kita ruang untuk bernapas dan heal.
Pesan universal dalam lagu ini membuatnya relevan untuk semua orang. Tidak peduli apa yang sedang kita hadapi dalam hidup. Lagu ini akan selalu menjadi pengingat untuk berhenti sejenak. Kemudian, kita bisa melanjutkan perjalanan dengan lebih tenang dan damai.
Terima kasih telah membaca artikel ini, semoga dapat memberikan wawasan baru tentang makna lagu Bernafaslah Sejenak.
