Pengantar: Ketika Musik Menjadi Pelukan Hangat
Pernahkah kamu merasa lelah berpura-pura kuat? Makna lagu It’s Okay To Not Be Okay dari Raisa seperti pelukan hangat di saat kita butuh pengertian. Lagu ini dirilis dalam album dengan judul yang sama. Selain itu, lagu ini menjadi anthem bagi mereka yang lelah menyembunyikan perasaan. Raisa berhasil menangkap pergulatan batin yang jarang dibicarakan dengan jujur. Oleh karena itu, lagu ini terasa sangat personal dan relatable.
Aku pertama kali mendengar lagu ini saat sedang merasa overwhelmed. Lirik lagu It’s Okay To Not Be Okay langsung menyentuh hatiku. Kemudian, aku menyadari betapa banyak orang yang membutuhkan pesan seperti ini. Dengan demikian, lagu ini lebih dari sekadar musik—ia menjadi teman di saat sulit.
Lirik Lengkap Lagu It’s Okay To Not Be Okay
[Verse 1]
You’re an overthinker, me too
A chronic people pleaser, guess who?
And you think everyone cares as much as you do
Hate to break it to you, they don’t[Pre-Chorus]
Let’s figure this together, it’s cool
Layer after layer, no rules
Every emotions are welcomed, you think I’ma judge you
I won’t (I won’t), I won’t (I won’t)[Chorus]
And I say, “It’s okay to not be okay”
‘Cause you know you can count on me anyway
You just had a bad day, doesn’t happen every day
And the sun keeps shining throughIf you say, “It’s okay to not be okay”
Doesn’t mean that trouble’s gonna go away
Give yourself a break and pick another day
You’ll figure it out[Verse 2]
You have to be a fighter, it’s true
Let’s come out a winner, me and you
All those troublemakers, attention seekers
They’ve got nothing on us, mm-mm[Pre-Chorus 2]
Luck doesn’t seem to go your way, your way
Dust (dust yourself) yourself off and come what may (come what may)[Chorus]
And I say, “It’s okay to not be okay”
Ooh, you can count on me anyway
You just had a bad day, doesn’t happen every day
Sun keeps shining throughIf you say, “It’s okay to not be okay” (be okay)
‘Cause you know you can count on me anyway (anyway)
You just had a bad day, doesn’t happen every day
And the sun keeps shining throughIf you say, “It’s okay to not be okay”
Doesn’t mean that trouble’s gonna go away (trouble’s go away)
Give yourself a break and pick another day
You’ll figure it out[Bridge]
(It’s okay) it’s okay
(To not be okay) not be okay
It’s okay
Tomorrow’s another day, oohIt’s okay
To not be okay
It’s okay
You’ll figure it out[Outro]
(It’s okay)
(To not be okay) it’s okay to not be okay
(It’s okay)
Tomorrow’s another day, ooh(It’s okay) it’s okay to not be okay
(To not be okay) it’s okay, tomorrow’s another day
(It’s okay)
You’ll figure it out
Makna Lagu It’s Okay To Not Be Okay yang Menyentuh Hati
Arti lagu It’s Okay To Not Be Okay adalah tentang memberi izin pada diri sendiri untuk merasa. Raisa menyampaikan pesan bahwa kita tidak harus selalu baik-baik saja. Namun, itu bukan berarti kita menyerah pada masalah. Sebaliknya, kita mengakui perasaan kita dengan jujur. Oleh karena itu, lagu ini menjadi validasi bagi jutaan pendengar.
Lagu ini berbicara tentang overthinking dan people pleasing. Kedua hal ini sering membuat kita kelelahan mental. Selain itu, lagu ini mengingatkan bahwa tidak semua orang peduli sebanyak yang kita kira. Dengan demikian, kita bisa berhenti membebani diri sendiri dengan ekspektasi berlebihan. Yang terpenting, kita punya seseorang yang mendukung kita tanpa menghakimi.
Raisa juga menekankan pentingnya dukungan sosial. Frasa “you can count on me anyway” menunjukkan kehadiran yang konsisten. Akibatnya, pendengar merasa tidak sendirian dalam perjuangan mereka. Terutama di era media sosial yang penuh tekanan, pesan ini sangat relevan. Kesimpulannya, lagu ini adalah pengingat bahwa vulnerability adalah kekuatan, bukan kelemahan.
Analisis Mendalam Lirik Lagu It’s Okay To Not Be Okay
1. Overthinker dan People Pleaser
Verse pertama langsung mengidentifikasi dua sifat yang umum: overthinker dan people pleaser. Raisa mengakui bahwa ia juga memiliki sifat-sifat ini. Sehingga, tercipta koneksi instant dengan pendengar. Misalnya, banyak dari kita merasa harus menyenangkan semua orang. Namun, lirik “hate to break it to you, they don’t” adalah realitas yang menyakitkan sekaligus membebaskan. Oleh karena itu, kita bisa berhenti mengkhawatirkan opini orang lain secara berlebihan.
2. Ruang Aman Tanpa Judgment
Pre-chorus menawarkan ruang aman untuk merasakan semua emosi. Frasa “every emotions are welcomed” sangat powerful. Kemudian, Raisa berjanji tidak akan menghakimi. Selain itu, tidak ada aturan dalam mengekspresikan perasaan. Dengan demikian, lagu ini menjadi safe space bagi siapa saja yang merasa tertekan. Terutama bagi mereka yang terbiasa menyembunyikan emosi, pesan ini sangat melegakan.
3. Bad Days Are Temporary
Chorus memberikan perspektif yang menenangkan. Hari yang buruk tidak terjadi setiap hari. Sementara itu, matahari tetap bersinar meskipun ada awan. Metafora ini mengingatkan kita bahwa kesulitan bersifat sementara. Selanjutnya, frasa “give yourself a break” mengajarkan self-compassion. Akibatnya, kita belajar untuk tidak terlalu keras pada diri sendiri. Yang terpenting, kita diberi izin untuk istirahat dan mencoba lagi besok.
4. Kekuatan dalam Kebersamaan
Verse kedua berbicara tentang menjadi fighter bersama-sama. Raisa tidak mengatakan “you have to be a fighter alone”. Sebaliknya, ia menekankan “me and you”. Oleh karena itu, kita tidak perlu menghadapi masalah sendirian. Bahkan ketika keberuntungan tidak berpihak, kita bisa bangkit kembali. Dengan demikian, lagu ini mempromosikan resilience dan mutual support. Khususnya dalam menghadapi troublemakers dan attention seekers, kita lebih kuat bersama.
5. Acknowledge tanpa Menyerah
Lirik “doesn’t mean that trouble’s gonna go away” adalah pengakuan realistis. Raisa tidak menjanjikan solusi instan. Namun, ia menawarkan perspektif yang lebih sehat. Selain itu, frasa “you’ll figure it out” menunjukkan kepercayaan pada kemampuan kita. Sehingga, lagu ini tidak toxic positivity, melainkan optimisme yang grounded. Kesimpulannya, kita diizinkan untuk tidak baik-baik saja sambil tetap percaya pada kemampuan diri.
Terjemahan Lagu It’s Okay To Not Be Okay
You’re an overthinker, me too
Kamu seorang yang terlalu banyak berpikir, aku juga
A chronic people pleaser, guess who?
Seorang yang selalu ingin menyenangkan orang, tebak siapa?
And you think everyone cares as much as you do
Dan kamu pikir semua orang peduli sebanyak yang kamu lakukan
Hate to break it to you, they don’t
Tidak enak mengatakannya, tapi mereka tidak
Let’s figure this together, it’s cool
Mari kita hadapi ini bersama, tidak masalah
Layer after layer, no rules
Lapis demi lapis, tidak ada aturan
Every emotions are welcomed, you think I’ma judge you
Setiap emosi diterima, kamu pikir aku akan menghakimimu
I won’t (I won’t), I won’t (I won’t)
Aku tidak akan (aku tidak akan), aku tidak akan (aku tidak akan)
And I say, “It’s okay to not be okay”
Dan aku berkata, “Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja”
‘Cause you know you can count on me anyway
Karena kamu tahu kamu bisa mengandalkanku bagaimanapun
You just had a bad day, doesn’t happen every day
Kamu hanya mengalami hari yang buruk, tidak terjadi setiap hari
And the sun keeps shining through
Dan matahari terus bersinar
If you say, “It’s okay to not be okay”
Jika kamu berkata, “Tidak apa-apa untuk tidak baik-baik saja”
Doesn’t mean that trouble’s gonna go away
Tidak berarti masalah akan hilang begitu saja
Give yourself a break and pick another day
Beri dirimu istirahat dan pilih hari lain
You’ll figure it out
Kamu akan menyelesaikannya
You have to be a fighter, it’s true
Kamu harus menjadi pejuang, itu benar
Let’s come out a winner, me and you
Mari keluar sebagai pemenang, aku dan kamu
All those troublemakers, attention seekers
Semua pembuat masalah, pencari perhatian itu
They’ve got nothing on us, mm-mm
Mereka tidak ada apa-apanya dibanding kita
Luck doesn’t seem to go your way, your way
Keberuntungan sepertinya tidak berpihak padamu
Dust yourself off and come what may
Bangkit dan hadapi apa pun yang terjadi
Tomorrow’s another day, ooh
Besok adalah hari yang baru
You’ll figure it out
Kamu akan menyelesaikannya
Refleksi Personal: Ketika Lagu Ini Menjadi Penyelamat
Aku ingat saat pertama kali mendengar lagu ini. Saat itu aku sedang merasa overwhelmed dengan segala hal. Pekerjaan menumpuk, hubungan sosial terasa melelahkan. Kemudian, lagu It’s Okay To Not Be Okay muncul di playlist-ku. Rasanya seperti Raisa sedang berbicara langsung padaku. Oleh karena itu, aku merasa tidak sendirian dalam pergumulanku.
Yang paling menyentuh adalah pengakuan tentang overthinking. Aku selalu merasa harus sempurna di depan orang lain. Namun, lagu ini mengajarkanku bahwa tidak apa-apa untuk menunjukkan kerapuhan. Selain itu, frasa “give yourself a break” menjadi reminder harianku. Dengan demikian, aku belajar untuk lebih gentle pada diri sendiri. Terutama ketika segala sesuatu terasa berat, aku memutar lagu ini dan mengizinkan diriku untuk merasa.
Lagu ini juga mengubah cara aku berhubungan dengan orang lain. Aku menjadi lebih terbuka tentang perasaanku. Sementara itu, aku juga belajar menjadi support system yang lebih baik untuk teman-teman. Misalnya, ketika ada teman yang struggling, aku tidak langsung memberikan solusi. Sebaliknya, aku hadir dan mendengarkan tanpa menghakimi. Kesimpulannya, lagu ini bukan hanya menghibur, tetapi juga mengubah perspektif hidupku.
Kesimpulan: Pesan Universal dari Raisa
Makna lagu It’s Okay To Not Be Okay adalah tentang self-acceptance dan mutual support. Raisa berhasil menciptakan anthem untuk generasi yang lelah dengan tekanan perfeksionisme. Lagu ini mengajarkan bahwa vulnerability adalah bentuk keberanian. Oleh karena itu, kita tidak perlu malu mengakui bahwa kita tidak baik-baik saja. Yang terpenting, kita memiliki dukungan dan kepercayaan bahwa kita akan melewati masa sulit.
Lirik lagu ini penuh dengan empati dan pengertian. Setiap bait menawarkan perspektif yang sehat tentang mental health. Selain itu, melodi yang menenangkan membuat pesan ini lebih mudah diterima. Dengan demikian, lagu ini menjadi comfort song bagi banyak orang. Khususnya di masa-masa sulit, lagu ini mengingatkan kita bahwa besok adalah hari yang baru. Akhirnya, kita akan menemukan jalan keluar dari kesulitan kita.
Terima kasih telah membaca artikel ini, semoga dapat memberikan wawasan baru tentang makna lagu It’s Okay To Not Be Okay.
